オフィス岸井は、
臨床心理士による信頼できるカウンセリング・ルーム として
神戸新聞社のマイベストプロに登録されています。
サイト紹介
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５．スカイプ・電話による相談について
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☆彡information！
及び 個人指導プログラム （教育分析・ＳＶ・技術指導他）の募集を開始しました！
カウンセリング・オフィス岸井とは？
＜職場や学校の不適応・対人関係に＞
カウンセリング・オフィス岸井は、神戸にある、学校・職場・対人関係などにおける不適応やうつ・不登校・不安障害の問題でお悩みの方々の相談に応じる神戸の心理相談オフィスです
その他学校や職場の不適応や対人関係や生き方の悩みなどさまざまな問題や、やる気が起きない、周囲の目が気になる、集団に入れないなどの問題にも豊富な経験をもとにご相談に応じます。
社会的スキル・トレーニングやアサーショントレーニングなども用意しています。
詳細は以下をご覧ください。
＜発達障害やカサンドラの問題に＞
大人のうつや様々な不安や悩み、神経症・大人の発達障害等からくる生きづらさや人間関係の問題などさまざまなお悩みにも対応いたします
特に大人の発達障害に関しては、ワーキング・メモリーや聴覚認知・視覚認知の弱さに対する「認知のトレーニング」を用意して、多くの方に「うっかりミスが減った」「聞く力や見る力が付いた」等の声をいただいています。
さらにご本人の問題だけでなく、ご夫婦の問題としてカサンドラ症候群などが問題になっていますが、ご夫婦の問題として一緒に取り組ませていただきます。
詳細は以下をご覧ください。
＜アダルトチルドレンやうつ、ひきこもりの問題に＞
最近多い相談が「私はアダルトチルドレンではないか」という不安を持たれた方です。同時に抑うつ気分に悩まれたり、怒りの爆発・虐待等に結び付く状態で苦しまれています。
背景に過去の家族の問題、たとえばアルコール依存の親、被虐待の体験、機能不全家庭に育った不全感や自信のなさ、無力感や愛着障害なども影響します。
なかなか過去を振り返るのは辛いですが、立ち向かう勇気を出してご相談下さい。
詳細は以下をご覧下さい。
*当オフィスでは１回限り、あるいは数回のみの面接はお受けしておりません。
あくまでも、ご自身の問題に取り組むため、原則として１～２週に１回の継続面接に限らせていただいています。
その点、ご理解下さい。
③キャンセルはできるだけ早くお願いします。
キャンセルは原則として１週間前までにご連絡ください。突然の体調不良や交通機関のトラブル、天候悪化等はもちろん考慮させていただきます。
それ以外のキャンセルに関しては、キャンセル料をいただくことになります。
ご注意ください。
詳細は以下をご覧ください。
カウンセリングとはどんなことをするのですか？
＜言葉によるカウンセリング＞
言葉によるカウンセリングでは、カール・ロジャーズによるクライエント・センター・セラピー（クライエント中心療法）をベースにしています。
それをベースに必要に応じて、認知行動療法やユングによる深層心理学をベースにした会話による心理療法を行っています。
Ｃ・ロジャーズ
＜アート・セラピー、夢分析等＞
言葉による面接がどうも苦手だ、あるいはイメージを用いた面接が有効だと感じた場合には、絵画療法・コラージュ療法・箱庭療法などのアートセラピー、あるいは夜に見る夢を持ってきていただいた夢分析などを行っています。
＜認知のトーレニングやアサーショントレーニングなど＞
対人関係で「どうも自分の本当の気持ちを押し殺してしまいがちだ」あるいは「自分に自信が持てなくてなんといって良いかわからない」というような場合には、無理のない自己主張（アサーション）トレーニングを行います。
また発達障害の傾向があり、見る力・聞く力・覚える、思い出す力・集中して物事に取り組む力に弱さがあるという場合には、「認知のトレーニング・プログラム」を用意しています。
その他・お知らせ
＜全国各地からスカイプ・電話による面接の希望をお受けしています＞
オフィス岸井は直接対面面接だけでなく、スカイプや電話による面接も行っています。これまで全国各地からスカイプ・電話による面接を実施してきました。
交通費もかからず、自宅にいても可能なため、遠隔地や周囲に相談していることが知られたくない場合にはどうぞご希望ください。
詳細は以下をご覧ください。
＜専門家向け＞グループ・個人研修プログラム
◆アート・セラピー・グループ研修◆
オフィス岸井ではこれまで毎月に１回、アートセラピーを中心としたグループ研修会を続けて好評をいただいています。今後もグループによる研修会は継続していく予定ですので、参加希望の方はどうぞご連絡下さい。来年度の計画は検討中です。今しばらくお待ちください。
◇個人研修・教育分析プログラム◇
加えて「グループでは十分に検討・消化していく時間が足りない」「もっと自分の専門的な力量を深めたい」という声も多く聞かれることから、個人を対象とした「教育分析」「ケース・スーパービジョン」「専門的分析力をより深め、さらに実践に役立つ力量を身につける」等を目的とした個人研修プログラムも用意いたしました。
具体的な内容は希望者を相談させていただきながら、実践に生きる専門的力量を身につけていただくプログラムとして行きたいと思っています。
来年度は最大３名を予定していますので、ご希望の方はお早めにお申し出下さい。
詳細は以下をご覧ください。
☞最新ショート・コラムについて
☆彡こころのテーマ別ショートコラムはこちら
最新のショート・コラムはこちらから読むことができます。
皆さんの興味関心のある、不登校・発達障害・アダルトチルドレン・ひきこもり・アンガーマネージメントなどなど、さまざまなテーマでショート・コラムを独自の視点からまとめてあります。 興味のある方はゼヒ！
上記のカテゴリーについて、岸井の経験と分析をもとにショートコラムにまとめてあります。興味があれば一度お読みいただければ幸いです。
☆彡こころを描いた映画や本の紹介コラムはこちら
らからは、岸井がこれまで観賞した「こころを描いた映画・本」について簡単な紹介ショート・コラムを載せています。
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「わたし、定時に帰ります」ではなくて、「僕たちは もう帰りたい」
吉高由里子さん主演の「わたし、定時に帰ります」というドラマがあったな、なんて思わず思い出してしまったのがこれ。
「僕たちは もう帰りたい」➤➤➤➤➤
会社人間であれば、「わかる、わかる」とうなづかざるを得ないシチュエーションの「会社人間の悲劇とそこはかなる再生」を描いた身につまされるコミック。
タイトルだけでもお見せしましょうか？
第１章 「お付き合い残業」がつらくて もう帰りたい
第２章 「板挟み」だらけで もう帰りたい
第３章 「無茶ぶり上司」に振り回されて もう帰りたい
第４章 会社が「非効率」すぎて もう帰りたい
第５章 「妻でも母でもない私」になりたくて もう帰りたい
第６章 自分の中の「優先順に」がわからなくてもう帰りたい
第７章 職場にも「居場所」がなくて もう帰れない
となるわけですが、それぞれの登場人物が胸にくすぶる不満とわだかまりを抱えて、「スナック もう帰りたい」に集まってくるというお話し。
まぁブラック企業に捕まって苦しんでいる方々の気持ちを代弁して、さらにそれだけでなく解決策の糸口ぐらいを見せてくれる。それなりに説得力があり、しかも読後感は決して悪くないですよ。
なぜそんなに説得力があるかと言うと、この本の原作は「全日本もう帰りたい協会」というアカウントのツィッターにつぶやかれたお疲れの「もう帰りたい」サラリーマンが投稿した内容だからのようです。なんとそのフォロワーは５４万人だとのこと！
昔の高度成長期は「２４時間戦えますか？」というＣＭが流行ったとのことでしたが、案外今でもサラリーマンの皆さんは戦う戦士なのかもしれませんね。本当に本当に、お疲れ様です。
ちなみに私もこの何年間か、ゴールデンウィークや年末年始・お盆休み以外は月に２～３日しか完全休養日はありません。最近大分疲れてきましたね。もう年だしね。
みなさん、本当に本当に、ご苦労様です。
たまには自分に声をかけてあげましょう。「お前は、本当によく頑張っているよ、偉い！」ってね。
新コラム更新しました 「うつ病の回復をめざすカウンセリング」
誰でもなる可能性のある「うつ病」。
うつ病は今や１００人に３～７人が罹患すると言われている病気です。そして平成８年には43.3万人だったうつ病等の気分障害の総患者数は、平成２０年には104.1万人と12年間で2.4倍に増加し、2014年、2017年には、111.6万人、127.6万人と増加傾向が続いていることが厚生労働省の統計で公表されています。
このように増加傾向にあるうつ病は一方で、基本的にきちんとした治療を受ければ治る病気であるとも言われています。
その回復に必要な要素をまとめ説明を加えました。
もしあなたが、あるいは身近な方がうつ病に苦しまれているなら、是非一度お読みいただきたいと思います。
「人」を信じるな！期待をするな！小学館新人コミック大賞の佳作「鬼」
今、ちょっとネットで話題になっている、小学館コミック大賞佳作作品「鬼」。
この作品は17歳の浄土るるさんの作品だということですが、なんとも閉塞感に満ちたストーリです。
ある小学校に転校してきた暗い影を持つ転校生の女の子「ポンポコちゃん」に、何故か惹かれて仲良くなろうと近づく主人公の「子豆ちゃん」。
しかしなかなか心を開いてくれません。実は子豆ちゃん家庭は母子家庭で、お母さんが小豆ちゃんと妹に暴力や心理的虐待を繰り返していたのです。そして子豆ちゃんは転校生のポンポコちゃんの表情や雰囲気から、同じ境遇を感じたのかもしれません。
それにしてもこのストーリの救いの無さには・・・。しかしそれよりももっと衝撃的なのは、このスト―リーが決してファンタジックなストーリーに思えないぐらい、現実そのものを表していることです。
「事実は小説より奇なり」どころではなく、まるでドキュメンタリーや私小説ならぬ̪私マンガであるかのような気になります。
そしてそう感じている自分や、そう感じさせている現代の社会状況に改めて驚かされているとともに、それを17歳の高校生が描いた、ということです。
これ以上はネタバレになるので、もし興味があれば一度小学館のサイトを覗いてみて下さい。
もちろん他にもたくさん新鮮な作品が載せられていますよ。
「小学館コミック大賞」
https://shincomi.shogakukan.co.jp/winner/
佳作「鬼」浄土るる
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ＮＥＷ☆彡Ｈ３1年度アートセラピー勉強会☆彡
H31年度のアート・セラピー勉強会が始まりました。
５月の予定です。
第１週：７月７日（日）
第３週：７月２１日（日）
内容は芸術療法の体験と分析の方法についての研修です。
開始時間は午後１時からです.
日程・時間共にお間違いのないようご確認下さい。
欠席の場合、参加者はメールで岸井までお知らせください。
今年度のアートセラピー勉強会の流れについては下のボタンをクリックしてください。なお、まだ若干数余裕がありますので、年度途中からの参加も歓迎します。ご希望があればお申し込みください。