オフィス岸井は、
臨床心理士による信頼できるカウンセリング・ルーム として
神戸新聞社のマイベストプロに登録されています。
サイト紹介
▶▶▶ コンテンツの紹介 ◀◀◀
５．スカイプ・電話による相談について
▶▶▶ お知らせ！ ◀◀◀
☆彡information！
及び 個人指導プログラム （教育分析・ＳＶ・技術指導他）の募集を開始しました！
カウンセリング・オフィス岸井とは？
＜職場や学校の不適応・対人関係に＞
カウンセリング・オフィス岸井は、神戸にある、学校・職場・対人関係などにおける不適応やうつ・不登校・不安障害の問題でお悩みの方々の相談に応じる神戸の心理相談オフィスです
その他学校や職場の不適応や対人関係や生き方の悩みなどさまざまな問題や、やる気が起きない、周囲の目が気になる、集団に入れないなどの問題にも豊富な経験をもとにご相談に応じます。
社会的スキル・トレーニングやアサーショントレーニングなども用意しています。
詳細は以下をご覧ください。
＜発達障害やカサンドラの問題に＞
大人のうつや様々な不安や悩み、神経症・大人の発達障害等からくる生きづらさや人間関係の問題などさまざまなお悩みにも対応いたします
特に大人の発達障害に関しては、ワーキング・メモリーや聴覚認知・視覚認知の弱さに対する「認知のトレーニング」を用意して、多くの方に「うっかりミスが減った」「聞く力や見る力が付いた」等の声をいただいています。
さらにご本人の問題だけでなく、ご夫婦の問題としてカサンドラ症候群などが問題になっていますが、ご夫婦の問題として一緒に取り組ませていただきます。
詳細は以下をご覧ください。
＜アダルトチルドレンやうつ、ひきこもりの問題に＞
最近多い相談が「私はアダルトチルドレンではないか」という不安を持たれた方です。同時に抑うつ気分に悩まれたり、怒りの爆発・虐待等に結び付く状態で苦しまれています。
背景に過去の家族の問題、たとえばアルコール依存の親、被虐待の体験、機能不全家庭に育った不全感や自信のなさ、無力感や愛着障害なども影響します。
なかなか過去を振り返るのは辛いですが、立ち向かう勇気を出してご相談下さい。
詳細は以下をご覧下さい。
*当オフィスでは１回限り、あるいは数回のみの面接はお受けしておりません。
あくまでも、ご自身の問題に取り組むため、原則として１～２週に１回の継続面接に限らせていただいています。
その点、ご理解下さい。
③キャンセルはできるだけ早くお願いします。
キャンセルは原則として１週間前までにご連絡ください。突然の体調不良や交通機関のトラブル、天候悪化等はもちろん考慮させていただきます。
それ以外のキャンセルに関しては、キャンセル料をいただくことになります。
ご注意ください。
詳細は以下をご覧ください。
カウンセリングとはどんなことをするのですか？
＜言葉によるカウンセリング＞
言葉によるカウンセリングでは、カール・ロジャーズによるクライエント・センター・セラピー（クライエント中心療法）をベースにしています。
それをベースに必要に応じて、認知行動療法やユングによる深層心理学をベースにした会話による心理療法を行っています。
Ｃ・ロジャーズ
＜アート・セラピー、夢分析等＞
言葉による面接がどうも苦手だ、あるいはイメージを用いた面接が有効だと感じた場合には、絵画療法・コラージュ療法・箱庭療法などのアートセラピー、あるいは夜に見る夢を持ってきていただいた夢分析などを行っています。
＜認知のトーレニングやアサーショントレーニングなど＞
対人関係で「どうも自分の本当の気持ちを押し殺してしまいがちだ」あるいは「自分に自信が持てなくてなんといって良いかわからない」というような場合には、無理のない自己主張（アサーション）トレーニングを行います。
また発達障害の傾向があり、見る力・聞く力・覚える、思い出す力・集中して物事に取り組む力に弱さがあるという場合には、「認知のトレーニング・プログラム」を用意しています。
その他・お知らせ
＜全国各地からスカイプ・電話による面接の希望をお受けしています＞
オフィス岸井は直接対面面接だけでなく、スカイプや電話による面接も行っています。これまで全国各地からスカイプ・電話による面接を実施してきました。
交通費もかからず、自宅にいても可能なため、遠隔地や周囲に相談していることが知られたくない場合にはどうぞご希望ください。
詳細は以下をご覧ください。
＜専門家向け＞グループ・個人研修プログラム
◆アート・セラピー・グループ研修◆
オフィス岸井ではこれまで毎月に１回、アートセラピーを中心としたグループ研修会を続けて好評をいただいています。今後もグループによる研修会は継続していく予定ですので、参加希望の方はどうぞご連絡下さい。来年度の計画は検討中です。今しばらくお待ちください。
◇個人研修・教育分析プログラム◇
加えて「グループでは十分に検討・消化していく時間が足りない」「もっと自分の専門的な力量を深めたい」という声も多く聞かれることから、個人を対象とした「教育分析」「ケース・スーパービジョン」「専門的分析力をより深め、さらに実践に役立つ力量を身につける」等を目的とした個人研修プログラムも用意いたしました。
具体的な内容は希望者を相談させていただきながら、実践に生きる専門的力量を身につけていただくプログラムとして行きたいと思っています。
来年度は最大３名を予定していますので、ご希望の方はお早めにお申し出下さい。
詳細は以下をご覧ください。
☞最新ショート・コラムについて
☆彡こころのテーマ別ショートコラムはこちら
最新のショート・コラムはこちらから読むことができます。
皆さんの興味関心のある、不登校・発達障害・アダルトチルドレン・ひきこもり・アンガーマネージメントなどなど、さまざまなテーマでショート・コラムを独自の視点からまとめてあります。 興味のある方はゼヒ！
上記のカテゴリーについて、岸井の経験と分析をもとにショートコラムにまとめてあります。興味があれば一度お読みいただければ幸いです。
☆彡こころを描いた映画や本の紹介コラムはこちら
らからは、岸井がこれまで観賞した「こころを描いた映画・本」について簡単な紹介ショート・コラムを載せています。
☟ブログ＜時どき 静かに＞最新記事
＊その他の記事はこちらからご覧ください。
すべての記事をテーマ別に検索して読めます。 ⇒これまでのブログ全記事（検索もできます）
お母さん、あなたは愛されているのです
「・・・もうどうしたらいいか分かりません。
寝顔さえ可愛いと思えなくなってきました。
助けてください・・・」
６か月を迎える自分の子どもがなかなか泣き止まず、
「なんだか、新生児の頃のおっぱいから始まり、この子は私を困らせる為に産まれてきたのか」、
とまで思い詰めたお母さんのＳＯＳがネットに載りました。
ＯＫ ＷＡＶＥ
それに対してさまざまな答えが返ってきたのですが、
その中でベストアンサーに選ばれた答えが次のような答えでした。
読んでいるうちに涙が出そうになってきました。
＜ママごめんね。
おっぱいのむのヘタでごめんなさい。
泣き虫でごめんなさい。
お昼寝ちゃんとしないでごめんなさい。
わたしママが好きなの。
だからずっと起きていたいの。
ママを見ていたいのずっと。
パパはたまにしか抱っこしてくれないから、
また抱っこしてくれるように笑ってあげないとね。
ママといたら甘えていつもグズグズになって
ママが困ってるのわかるけど
ママがかまってくれるのがうれしいの。
ママとずっと一緒にいたいの。
わたし、ママをひとりじめしたいの。
他のママじゃいや。
わたしはママが世界で一番好き。
わたしのママは世界一優しい。
わたしがもっとお姉さんになったら
ママとおそろいのワンピースを着ておでかけするの。
わたしがおとなになったら
ママと親友みたいになるの。
ママより背が高くなったら
ママをおんぶしたいの。
今は他の赤ちゃんよりたいへんでごめんね。
でも、わたし、ママしかいやだったの。
わたしね、ママをえらんできたの。
ママ、わたしはまだしゃべれないけれど
いつも目や手でママを大好きと言ってるの。
ママ、大好き。
ママ、大好き。
ママ、産んでくれて、ありがとう。
いっしょうけんめい育ててくれて、
ありがとう＞
お母さんあなたは愛されているのです。
これはもう反則だ！たまらないかわいらしさに目を離せない！
おっと、これは反則だ！可愛すぎるでしょーが！？っていう動画を二つほど。
まずは本当にかわいいリスとのじゃれ合い！
私も大分昔リスを買っていたことがあったのですが、こんなになつかなかったぞ！？手を噛まれたりはしたけど・・・
さて次は「もう反則もの」のフクロウの癒しの映像！たまりません！！
オキシトシン出っ放しっていう感じですね。
でもこんな動画見ていると、本当にシアワセ！！
自分を責めないで下さい。あなたは悪くない。
あなたは悪くない。
あなたのせいではない。
あの人を救えなかった、変えられなかったのは、あなたの努力不足だからではないのです。
もっとこうすればよかった、どうしてもっとできなかったのだろう、と
そういう自分を責める考えが頭の中に湧いてきて、
悔やめば悔やむほど、その影は濃くなって行く。
あなたは万能ではない。
あなたがすべての責任を負うことはできない。
そして、そもそもあなたがあの人を変えることはできない。
人が人を変えるということは、そもそも無理なのです。
あなたがあの人を変えるのではなく、
あの人が「このままではいけない。何とかしなければいけない」と
自分で気が付かない限り、
人は変わることはできないのです。
ただ世の中には、なかなか自分を見つめることができない人がいるのも確かです。
すぐには自分の問題に気付かずに、あなたのせいだとあなたを追い詰める人がいるのも確かです。
それはそれで仕方がないこと。
あなたがその責任を負うことはありません。
あなたが自分を責める必要はありません。
＜わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる。
わたしはあなたの期待にこたえるために生きているのではないし、
あなたもわたしの期待にこたえるために生きているのではない。
私は私。あなたはあなた。
もし縁があって、私たちが互いに出会えるならそれは素晴らしいことだ。
しかし出会えないのであれれば、それも仕方のないこと＞
（フレデリック・パールズ 『ゲシュタルトの祈り』より）
＜神戸新聞のマイベストプロに掲載されているコラムはこちら＞
＜マイベストプロ＆専門家コラム“JIJICO”＞
神戸新聞のマイベストプロにコラムを書いています。
左のバナーをクリックして下さい。
神戸新聞の時事問題専門家コラム「JIJICO」に
コラムを書いています。
左のバナーをクリックして下さい。
ＮＥＷ☆彡Ｈ３1年度アートセラピー勉強会☆彡
H31年度のアート・セラピー勉強会が始まりました。
今月の予定です。
第１週：10月6日（日）
第３週：10月20日（日）
内容は芸術療法の体験と分析の方法についての研修です。
開始時間は午後１時からです.
日程・時間共にお間違いのないようご確認下さい。
欠席の場合、参加者はメールで岸井までお知らせください。
今年度のアートセラピー勉強会の流れについては下のボタンをクリックしてください。なお、まだ若干数余裕がありますので、年度途中からの参加も歓迎します。ご希望があればお申し込みください。