うつ関係 · 06日 6月 2021
6月に入り、かなり気温が上がってきました。 今年は季節がかなり早く進むとともに、この夏は例年よりも長くなるのではないか、という気象庁の情報もありました。 それにしてもまだ身体が暑さに慣れていないせいか、日中は疲れやすいですから、皆さんも気を付けてくださいね。 それと同時に最近大変不快に思っているのが、マスク。...

ブログの更新もお久しぶりです。前回が1月で「寒い中、歩いています」というような記事だったと思いますが、寒い中歩き続けて、やっと3月半ば、次第に訪れてきた春の中、まだまだ歩いていますよ。 今日はそのノルディック・ウォーキングの街中ブラブラ散歩の中で出会った「春」を報告します。...

うぅぅ・・・さ、寒い・・・という日々が続いていますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか? 今年は年明けから、こんな異常気象で本当に1年が思いやられますが、そういう中でもなんとか自分を奮い起こして、元気に過ごさねば・・・と自分に言い聞かせている毎日です。...

03日 1月 2021
皆様、あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしく。 今年の正月にたくさんの方から頂いた年賀状を読ませていただいていると、なんとも言えない気持ちになりました。...
20日 12月 2020
コロナの閉塞状況は改善するどころか、むしろ悪化しています。このような見通しの持てない状況は、人の心に希望や前向きなエネルギーを奪っていくことになりがちです。あなたはいかがでしょうか?...
コロナの影響が社会全体に及んでいます。もちろんそれは身体的な面だけでなく、私たちの心の状態にも大きな影響を与えていますが、その一つは「うつ」の広がりではないでしょうか。...

10日 9月 2020
さて最近気になるあれやこれやについてまとめてみます。 最近、何しろ家にいる時間が長くなるため、いろいろと本やDVDなどで巣ごもりしている時間が増えてきましたが、その中から気になっているコミックをいくつか紹介。それがこれ。

05日 9月 2020
ご存知ですか? 厚生労働省が毎年9月10日から16日の1週間を自殺予防週間としています。 もしあなたが今、自分を取り巻く様々な問題で押しつぶされそうになっているのだとしたら、ぜひ左の電話番号にダイヤルしてみて下さい。...

05日 9月 2020
「巣ごもり日記」という割には、めったに更新しないではないか、というお叱りの言葉が聞こえてきそうですが、面目ありません。 日々何かを感じて、何かを見つめてはいるのですが、生来の怠け癖でなかなか文章にできません。困ったもんだ。今日こそはと思いつつ、パソコンに向かっています。 閑話休題。...

26日 8月 2020
う~む、まだまだ暑い。こう暑くては身体にこたえます。毎日事務所へ通勤するとき、自宅から駅まで15分ほど歩くのですが、あさ7時を過ぎるともう30度近くまで気温が上がるので、身体に保冷剤を巻き付けて出勤しています。冗談じゃないですよ、本当にマラソン用の伸びるベルト式ポーチに(財布とかスマホや鍵を入れるやつです)保冷剤を入れて熱中症予防をしています(^^♪。 閑話休題。 巣ごもり状態で最近見たDVDを紹介しましょう。 今回見たのはこれ。

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