自分でも「バカバカしい、つまらぬ考えだ」とわかっているのだけれど、どうしてもその考えが頭から離れてくれない、頭の中に浮かんできて消すことが出来ない、そういう状態を強迫観念と言います。そしてその強迫観念を打ち消すために、あるいはその強迫観念に駆り立てられるように同じ行動を繰り返してしまうことを強迫行動と言います。

皆さんも「ちゃんと家の鍵を閉めたかどうか」が気になって２度３度と確かめずにおれなかった経験はあるでしょうが、それがひどくなって１時間も時間をかけるようになってしまうと日常生活に支障が出てしまいます。