自分自身に自信を持とう！と気づかせてくれる動画です

「自己概念」という言葉があります。

簡単に言うと、「自分で自分のことをどういう人間だと思っているか」ということです。

そして、人間というのは、その自己概念を維持するように行動する、ということも言われています。

つまり「自分はダメな人間だ」と思い込むと、わざわざ（無意識ですが）失敗を繰り返して「自分はダメだ」ということを確認することで安定する、ということです。

もちろん「自分には力がある」とセルフイメージを持てば、自信を持てて成功体験を積むことができる、ということにもつながります。

今回紹介する動画は、女性が自分自身について比較的低い自己概念を持ちがちだ、ということを実験してくれた動画です。

案外自分もイケルんじゃない？って、もう一度自分を見直してみませんか？

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